【3分钟搞定早餐】水煎饼新做法，懒人必备快速早餐！
今儿个咱唠唠咋个三分钟搞定早饭，这可是个顶顶重要的事情。早饭吃好了，一天都舒坦，干活也有劲儿。咱，可不能亏待了自己的肚子。
说起这早饭，花样可多了去了，但咱要的是快！咱庄户人家，天不亮就得下地，哪有那闲工夫磨磨蹭蹭的。所以，这三分钟早饭就显得格外金贵。
咱说说那水面饼。这玩意儿，做起来简单，吃起来也香。咋个做呢？听我慢慢跟你唠。
材料：就那白面，再弄点水，几滴油就够了，要是有点盐就更好了，没有也行。
做法：
- 第一步，把面粉倒在一个盆里，兑点水，再滴几滴油，然后就用筷子使劲搅和，搅成糊糊。记住，糊糊不能太稠，要稀一点，这样烙出来的饼才嫩。
- 第二步，找个平底锅，搁在火上，等锅热了，就把面糊倒进去。倒的时候，要转转锅，让面糊均匀地铺在锅底。
- 第三步，就用小火慢慢烙，烙到两面都金黄，闻着喷香，就差不多了。
这水面饼，吃起来软乎乎的，还带着点面香味儿，可好吃了。要是你嫌味道淡，还可以放点葱花，或者抹点酱，那味道就更足了。当然你要是喜欢甜的，放点糖也行，这都是看个人口味的。
接下来，咱再说说那清汤面。这清汤面，做法更简单，更快手。特别适合那些个早上起不来，又不想饿肚子的人。
材料：就一把细面条，再烧点开水，搁点盐，几滴香油，你要是喜欢，还可以放个鸡蛋。
做法：
- 第一步，先烧一锅开水，等水开了，把面条下进去。
- 第二步，等面条煮软了，就捞出来，放到碗里。
- 第三步，在碗里倒点开水，放点盐，滴几滴香油，再打个鸡蛋进去，要是你喜欢，还可以撒点葱花。
这清汤面，吃起来清清爽爽的，汤鲜味美，面条也劲道。吃上一碗，浑身都暖和，干活也有劲儿。这面条可真是个好东西，顶饱还快。我跟你说，这煮面条也有讲究，水要多，火要旺，这样煮出来的面条才好吃。
除了这水面饼和清汤面，其实还有很多快手的早饭。比如，头天晚上煮好的玉米，早上起来热一下就能吃。还有那速冻饺子，也是个不错的选择。不过，煮饺子也有窍门，水开了要点两次凉水，这样煮出来的饺子才不会破皮。当然，你要是嫌麻烦，直接蒸也行，反正咱是怎么省事怎么来。
我跟你说，这早饭可不能马虎。你不吃早饭，哪来的力气干活？身体也会垮掉的。所以，就算再忙，再累，也要给自己弄点吃的。哪怕就吃个馒头，喝碗稀饭，也比空着肚子强。再说了，这早饭也不用多复杂，简单点就行，关键是要吃饱，吃好。
总结一下，这三分钟搞定早饭，其实并不难。只要你掌握了方法，提前做好准备，就能轻轻松松地吃上一顿美味又营养的早饭。当然，你要是时间充裕，也可以多花点心思，做点花样出来。但不管咋样，记住一点，早饭一定要吃，这可是咱养生的根本。
再唠叨一句，这早饭吃好了，一整天都精神抖擞的。身体好了，才能更好地干活，才能过上好日子。所以，大家伙儿都重视起来吧，从明天开始，都给自己做一顿三分钟快手早饭！
特别提醒：面糊别太稠，烙饼要小火，煮面水要多，饺子点凉水。这些都是经验之谈，记住了，保管你做出好吃的早饭。
好了，今儿就唠到这儿，希望我说的这些对你们有帮助。记住，早饭要吃好，身体才棒棒的！
Tags：[三分钟早餐, 快手早餐, 水面饼, 清汤面, 早餐食谱, 懒人早餐, 简单早餐, 营养早餐]
