教你自制无添加酸奶面膜，护肤秘诀轻松get

自制无添加酸奶面膜怎么做？哎，听起来就感觉很麻烦的样子，但其实真的超easy！作为一个懒人护肤爱好者，我必须得说，这款面膜真的超级适合我这种又想省钱又想皮肤好的小仙女。

咱们得搞清楚，为啥要用无添加的酸奶？别的不说，那些加了糖精、香精、防腐剂的酸奶，用在脸上，我真怕它堵塞毛孔，到时候长痘痘，哭都没地方哭去！所以，姐妹们，一定要选那种纯天然的，成分越简单越好，好就只有牛奶和菌种两种，这种酸奶质地浓稠，用在脸上也更安心。

然后，就是面膜的制作啦！这部分真的太太太简单了！ 你甚至都不需要准备什么特别的工具，一个干净的小碗就够了。 我一般都是直接把酸奶倒进碗里，然后根据自己的心情和肤质添加一些其他的天然成分。

比如，如果感觉皮肤有点干燥，我会加几滴蜂蜜，蜂蜜的保湿效果杠杠的！ 如果近熬夜比较多，皮肤暗沉，我就加一点点柠檬汁，柠檬汁有美白提亮的效果，但是注意啊，柠檬汁别加太多，不然会刺激皮肤，容易过敏。 还有啊，如果脸上有小痘痘，我可能会加一点纯净水稀释一下酸奶，让面膜的质地更清爽一些。

我个人比较喜欢在酸奶里加点燕麦粉，燕麦粉有清洁和去角质的效果，用完之后皮肤会滑滑嫩嫩的。 具体怎么加，我也没啥讲究，就是凭感觉，大概就是酸奶和燕麦粉1:1的比例，搅匀了就行，不要太稀，也不要太稠，能均匀地涂在脸上就好。 要是觉得太麻烦，直接用原味的酸奶敷脸也OK，效果可能没那么好，但是胜在方便快捷嘛！

敷面膜的时候，动作要轻柔，就像在呵护你的小宝贝一样，千万别用力搓！轻轻地按摩一下，帮助面膜更好地吸收。 敷个-分钟就差不多了，时间太长了，反而不好，可能会造成皮肤过度水合，得不偿失。 敷完之后用清水洗干净，然后擦上你平时用的爽肤水和乳液，就大功告成了！

是不是超级简单？

下面我整理了一下我平时做酸奶面膜的一些小技巧，做成方便大家参考：

当然，每个人的肤质都不一样，大家可以根据自己的实际情况来调整面膜的配方和使用频率。 千万不要指望敷一次面膜就能立竿见影，护肤是个长期坚持的过程，要慢慢来，别着急。 而且啊，自制面膜毕竟是天然的，效果可能没有那些大牌护肤品那么立竿见影，但是胜在安全，而且也比较省钱，适合我们这种小仙女。

说到这里，我还要提醒大家一点，敷面膜前一定要先清洁脸部，然后好用温水洗脸，这样毛孔打开，面膜的营养成分才能更好地被吸收。 敷完面膜之后，也要注意后续的护肤步骤，别偷懒哦！

我想问问大家，你们平时都用什么类型的酸奶做面膜呢？或者你们还有什么其他的自制面膜配方，可以分享出来，让我们一起变美！ 也欢迎大家留言告诉我你们的使用心得，我们一起交流学习！